アファメーションを毎日行っているけど効果がない 本当に叶うのか信じられない このように疑う心が出てしまうのは仕方がありません。 なぜなら効果が出るまでに時間がかかりますし、極端にポジティブなことを言っていると本心で「嘘だろ！」と感じてしまうか…