偉人にはなれなくても感動して心に残る言葉を作りたい

偉人ではないけど、心に響く詩や感謝の言葉、元気が出る言葉などを一生懸命書いています。

2018-08-25から1日間の記事一覧

これでスッキリ!不安で仕方ない時の原因と5つの対処法

不安で夜も眠れない、ずっと落ち着かないなど、不安感に押しつぶされそうな時どうすれば対処できるでしょうか? ここではモヤモヤした気持ちの原因と、それを解消するための5つの対処法について見ていきます。 これから述べる5つの中からご自分に合った方…